La mise à jour récente du bracelet Fitbit Blaze via l’application Fitbit apporte de nouvelles options, liées notamment à la fréquence cardiaque.
• Exercices de respiration : d’une durée de 2 ou 5 minutes, ils sont guidés par l’appareil et personnalisés
• Estimation de l’endurance : basée sur la VO2 max (débit maximum d'oxygène consommé lors d'un effort), calculée à partir du profil utilisateur (via la fréquence cardiaque et les statistiques d’activités). Le score établi peut également être comparé avec ceux d’autres utilisateurs Fitbit
• Suivi du sommeil : encore plus précis grâce à la prise en compte des phases du sommeil
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Fitbit Blaze
