Ce DVD propose un programme complet d'entraînement à suivre chez soi, en solo ou entre copines par exemple. De quoi brûler les calories après le goûter et faire du sport sans s'en apercevoir sur des airs latinos endiablés.
Trois sessions au programme : Pas à pas (Step by Step) pour apprendre les pas de base indispensables pour suivre les quatre rythmes fondamentaux d’un cours de Zumba, Dance Dance Dance pour mettre ces nouveaux mouvements en pratique et se déchaîner pendant 30 minutes, enfin, Super Cardio Dance Party pour passer au niveau supérieur avec une séance d’entraînement intensive.
Zumba le est prévu le 2 mai chez Universal, image 1.78 16/9, anglais, français et allemand (115 minutes).
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